Consejos para mantener un cerebro saludable.
Burmuin osasuntsu bat izateko aholkuak.
- Practica ejercicio físico.
- Evita el sobrepeso.
- Mantente activo intelectualmente.
- Participa en actividades de grupo.
- Controla la tensión.
- Evita la diabetes.
- Manten una dieta saludable.
- Debes prevenir los accidentes.
- Evita los toxicos: alcohol, tabaco, etc.
- Ten una actitud positiva.