La importancia del entrenamiento cognitivo regular
¿Te has preguntado alguna vez cómo mantener tu mente en plena forma y lista para enfrentar los desafíos del día a día? Bueno, déjame decirte que me encantan los juegos/ejercicios que suponen un desafio para la mente y hoy quiero compartir contigo mi experiencia y mis ideas sobre la importancia de integrar actividades de entrenamiento...