10 consejos para mejorar tu memoria y mantenerla activa
1- Intenta aprender algo cada día y rememorarlo al día siguiente (Puede ser una forma distinta de hacer una receta, una palabra nueva, la letra de una canción, algo sobre un personaje famoso…) Cuando te vayas a acostar, repite lo que has aprendido durante el día en voz alta, y a la mañana siguiente intenta…